Using yoga blocks gives you the perfect solution for doing your yoga. But especially for beginners it is hard to choose when you need a EVA foam yoga block and when you need a cork yoga block. We did the research for you and give a clear overview for the EVA foam VS cork yoga blocks. When should you need to buy which one?
Usar bloques de yoga es la solución perfecta para practicar yoga. Sin embargo, especialmente para los principiantes, es difícil saber cuándo necesitas un bloque de yoga de espuma EVA y cuándo uno de corcho. Hemos investigado por ti y te ofrecemos una visión clara de los bloques de yoga de espuma EVA frente a los de corcho. ¿Cuál deberías comprar?
¿Cuándo se utiliza un bloque de yoga? Bloques de yoga
son adecuados tanto para principiantes como para expertos. Cuando empiezas a practicar yoga, los bloques te ofrecen apoyo para alcanzar tus primeros objetivos. Para avanzar hacia tus primeras metas y realizar tus primeras posturas de yoga, te proporcionan el apoyo necesario.
Por supuesto, hay un sinfín de posturas de yoga interesantes. Nunca te quedas sin opciones. Esto también significa que siempre podemos trabajar para alcanzar un objetivo más ambicioso. Esto hace que el yoga sea todo un reto.
Los bloques también ofrecen el apoyo necesario para avanzar hacia los ejercicios más avanzados. Además, tanto los bloques de espuma EVA como los bloques de yoga de corcho se utilizan para estirar.
Pero ¿cuándo se utiliza un bloque de espuma y cuándo uno de corcho? ¡Echemos un vistazo a los bloques de yoga de espuma EVA frente a los de corcho!
El ¿Cuándo necesitas un bloque de yoga de espuma EVA? Los bloques de yoga de espuma EVA
Los bloques de yoga de espuma EVA de Bamboa son fáciles de llevar a una clase de yoga. La espuma EVA es muy ligera. Además, los bloques de espuma son bastante blandos al tacto. La mayoría de las veces, resulta muy agradable utilizar un bloque de dureza media.
Bloques de espuma EVA conts
- Blandos
- Ligeros
- Portátiles
- Suaves con las articulaciones y los músculos
- Posturas ligeras
Tipos de yoga más populares para bloques de espuma
- Yoga restaurativo
- Yoga yin
- Yoga dinámico
- Yoga hatha
- Clases para principiantes
- Clases de yoga tranquilas
¿Cuándo necesitas un bloque de yoga de corcho?
El bloques de yoga de corcho te ofrecen más apoyo en una postura de yoga en la que necesitas mucho equilibrio. Sirven como una base más sólida al adoptar tus posturas de yoga. El corcho es más resistente y duro que un bloque de espuma EVA.
Bloque de yoga de corcho Bamboa
Contras de los bloques de yoga de corcho
- Sensación de solidez
- Superficie dura
- Más pesados
- Mayor estabilidad
Tipos de yoga más populares con bloques de yoga de corcho
- Vinyasa
- Iyengar
- Yoga caliente
- Clases intermedias
- Clases avanzadas
Conclusión: bloques de yoga de espuma EVA frente a bloques de corcho
Contrariamente a la creencia popular, no todos los bloques de yoga son iguales. Varían en forma, material y tamaño. Estas características suelen determinar cuánto pesan los bloques, si resulta cómodo llevarlos contigo antes o después de la clase de yoga y si el bloque podrá soportar tu peso. Al mismo tiempo, ciertas características, como la densidad o el diseño, pueden determinar la función principal del bloque. Algunos bloques son mejores para estirar y desarrollar la flexibilidad, mientras que otros están diseñados para practicar inversiones y posturas de equilibrio sobre los brazos.
Ambos bloques de yoga pueden ser excelentes al comenzar a practicar yoga y al trabajar para alcanzar tu próximo objetivo.
Cuando compares bloques de yoga de espuma EVA frente a bloques de corcho, la cuestión no es cuál es mejor, sino: ¿qué voy a hacer con los bloques? Los bloques de yoga de ambas sustancias son excelentes a su manera. Sin embargo, tus habilidades y objetivos en yoga determinarán cuál se adapta mejor a ti.
Nuestro consejo del día
Elige uno según tus preferencias y necesidades. Un bloque de espuma es más mullido, ligero y portátil. Un bloque de corcho resulta más consistente, pero su superficie puede ser demasiado dura para algunos cuerpos. Ten claro tu objetivo y recuerda que a algunas personas les gusta alternar entre ambos.
Bloques de yoga de espuma EVA frente a bloques de corcho
